Gjennom denne kropps scanningen vil du lære deg å kjenne etter. Lytte til din kropp, slik at du bedre kan slappe av og sove godt.
En roligere kropp og et hode som ikke alltid surrer.
Til deg som trenger litt egentid for å slappe av.
En guidet meditasjon for bedre søvn og en roligere kropp.
Hei, jeg heter Kristin og er Yoga og meditasjons lærer. Jeg elsker å hjelpe mennesker til å finne ro og til å lære seg å kjenne etter i egen kropp. Jeg er reise glad og tar deg med til varmere strøk for gode opplevelser med Yoga og meditasjon utendørs.
